{"id":23651,"date":"2023-03-08T13:18:01","date_gmt":"2023-03-08T16:18:01","guid":{"rendered":"https:\/\/jornaltimoneiro.com.br\/?p=23651"},"modified":"2023-03-13T15:38:28","modified_gmt":"2023-03-13T18:38:28","slug":"programas-de-atividade-fisica-gratuitos-plafs-e-acf-tem-inscricoes-prorrogadas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/homologa02.otimoneiro.com.br\/?p=23651","title":{"rendered":"Programas de atividade f\u00edsica gratuitos PLAFS e ACF t\u00eam inscri\u00e7\u00f5es prorrogadas"},"content":{"rendered":"<p>A Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Smel), a pedido da comunidade, estendeu o per\u00edodo de inscri\u00e7\u00f5es para os Programas Atleta Cidad\u00e3o do Futuro e o Programa de Lazer Atividade F\u00edsica e Sa\u00fade (PLAFS), oferecidos aos canoenses de forma gratuita. Os interessados em participar devem comparecer \u00e0s unidades esportivas que ofertam a modalidade desejada, para realizar a inscri\u00e7\u00e3o, at\u00e9 31 de mar\u00e7o, de segunda a sexta-feira, das 8h \u00e0s 17h.<\/p>\n<p>Para o PLAFS, os requisitos s\u00e3o ter mais de 14 anos e estar apto a participar. Para pessoas com mais de 60 anos, \u00e9 necess\u00e1rio apresentar atestado m\u00e9dico. O ACF oferece vagas para v\u00e1rias modalidades de participa\u00e7\u00e3o. Tamb\u00e9m podem ser inscritas crian\u00e7as de quatro a 18 anos.<\/p>\n<p>As modalidades que o programa PLAFS oferece s\u00e3o: alongamento e flexibilidade, caminhada orientada, circuit training, dan\u00e7a, mix de academia, ritmos, muscula\u00e7\u00e3o, gin\u00e1stica localizada, pilates, treinamento funcional e yoga. Para o p\u00fablico s\u00eanior, as modalidades s\u00e3o c\u00e2mbio, gin\u00e1stica localizada, pilates e treinamento funcional.<\/p>\n<p>As modalidades oferecidas no ACF s\u00e3o: gin\u00e1sticas r\u00edtmica e art\u00edstica, jud\u00f4, karat\u00ea, capoeira, voleibol (masculino e feminino), basquete, h\u00f3quei sobre grama, atletismo, handebol, al\u00e9m de aulas de futsal infantil.<\/p>\n<p><strong>Confira os locais que t\u00eam vagas dispon\u00edveis e lista de espera no PLAFS e ACF por regi\u00e3o:<\/strong><\/p>\n<p><strong>Noroeste<\/strong><\/p>\n<p>\u2013 Centro de Esporte e Lazer S\u00e3o Lu\u00eds: Rua Engenheiro Rebou\u00e7as, 1000.<br \/>\n\u2013 Complexo Cultural e Esportivo Martin Luther King: Rua Cl\u00f3vis Bevilacqua, 1770 \u2013 bairro Harmonia.<br \/>\n\u2013 Esta\u00e7\u00e3o Cidadania: Av. Rio Grande do Sul, 3320 \u2013 bairro Mathias Velho.<br \/>\n\u2013 Centro de Esporte e Lazer S\u00e3o Francisco: na Rua Candel\u00e1ria, 31 \u2013 bairro Mathias Velho.<\/p>\n<p><strong>Sudoeste<\/strong><\/p>\n<p>\u2013 Pra\u00e7a CEU: Rua Montenegro, 1057 \u2013 bairro Rio Branco.<br \/>\n\u2013 Parque Esportivo Eduardo Gomes: Av. Guilherme Schell, 3600 \u2013 bairro F\u00e1tima.<br \/>\n\u2013 Par\u00f3quia S\u00e3o Paulo: Rua Lajeado, 1366 \u2013 bairro Niter\u00f3i.<\/p>\n<p><strong>Sudeste<\/strong><\/p>\n<p>\u2013 Centro de Conviv\u00eancia do Idoso: Rua Clemente Pinto, 91 \u2013 bairro Nossa Senhora das Gra\u00e7as.<\/p>\n<p><strong>Centro<\/strong><\/p>\n<p>\u2013 Parque Municipal Get\u00falio Vargas: Av. Dr. Sezefredo Azambuja Vieira, 700 \u2013 bairro Marechal Rondon.<\/p>\n<p><strong>Nordeste<\/strong><\/p>\n<p>\u2013 Centro Ol\u00edmpico Municipal: Av. Araguaia, 1151 \u2013 Igara.<br \/>\n\u2013 Centro de Esporte e Lazer S\u00e3o Jos\u00e9: Rua Jo\u00e3o Leivas de Carvalho, 541 \u2013 bairro S\u00e3o Jos\u00e9.<br \/>\n\u2013 Gin\u00e1sio CAIC: Av. Principal, s\/n\u00ba \u2013 Guajuviras.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Smel), a pedido da comunidade, estendeu o per\u00edodo de inscri\u00e7\u00f5es para os Programas Atleta Cidad\u00e3o do Futuro e o Programa de Lazer Atividade F\u00edsica e Sa\u00fade (PLAFS), oferecidos aos canoenses de forma gratuita. 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